女性痛经的4大因素

　　女性痛经的4大因素?许多女性在自己“好朋友”期间都会有腰酸背痛，脾气暴躁，易疲惫等症状出现。而痛经也是她们的困扰之一。那到底是由哪些原因诱发痛经的呢?下面来看看相山友好医院医生的详细介绍。

　　痛经的4大因素：

　　1.经血流通不畅

　　初潮后的很多年轻女性，这时她们的这个发育还不是很成熟，子宫口也比较狭窄，造成了经血不能顺利流出。长期如此，子宫就会强烈的收缩迫使经血排出，因此，也就造成了经期强烈的疼痛感。但是在子宫发育成熟后或是在婚后等情况下痛经也会有所缓解。如果情况严重者，可以就医吃药治疗。

　　2.前列腺素分泌过多

　　女性痛经难耐时就会吃止痛药来缓解，可是，很多止痛药中都含有抑制前列腺素分泌的作用。而子宫内膜分泌的前列腺素有促进子宫收缩的作用。分泌量过多则容易造成痛经现象。因此，想要缓解自己痛经现象的女性，一定要寻找属于自己的止痛药。

　　3.压力过大

　　受寒着凉或是精神和身心压力过大，都会是造成女性月经期痛经的重要因素。因此，医生建议大家在这特殊的时期，要注意保暖，不要给自己太大的负担，适度的放松自己，乐观的面对生活和工作所带给你的困难，轻轻松松送走“大姨妈”。

　　4.饮食的不佳

　　自己年轻，身体很好，过度的挥霍一下也是没有问题的。因此，月经期不忌食，生冷、辛辣刺激性强的食物样样来。殊不知，这样只会使自己的经期不规律、经量过多、经期延长，甚至痛经的症状出现。建议大家，在经期要多喝温开是，凉性食物少吃。

　　女性痛经的4大因素?了解了以上4种非病理造成的痛经之后，是否有帮助到抱有这方面困扰的女性朋友呢?如果疼痛症状非常强烈的话，建议尽早早医院妇科接受专门的检查。如有更多疑问，欢迎预约相山友好医院医生。