产后腰疼是怎么回事?

　　产后腰疼是怎么回事?如果在产后出现腰痛的情况，新妈妈们一定要引起足够的重视，否则会给自己的身体造成严重的后果。那么产后腰疼是怎么回事?下面就请淮北友好妇产医院医生为大家详细介绍一下。

　　产后腰疼是怎么回事?

　　原因1：生理性缺钙。怀孕后孕妇身体内的激素发生改变，身体的各个系统也会发生一定的改变，钙参与骨代谢，孕妇的常规饮食不能够满足母体和胎儿两者对钙的需要。因此，孕妇在孕期一定要注意补钙，如果孕期不注意补钙，产后产妇身体比较虚弱，加之产妇母乳喂养，就很容易导致母体钙质的流失，从而导致腰痛的发生。

　　原因2：过度劳累。怀孕生产会使得女性身体骨骼系统发生变化，骨关节变得略微宽松、肌肉韧带被拉长等，如果产妇在平时的身体素质就比较差，产妇休息不得当、过早劳作或者是持久坐立、站立，就影响松弛的骶髂韧带的恢复，从而导致肌肉、韧带、结缔组织劳损而导致疼痛。

　　原因3：姿势不当。产后产妇给新生儿哺乳讲究多，如果每次哺乳的时间都比较长且哺乳的次数比较多，产妇产后讲究很容易疲劳;此外，不少产妇在产后将注意力集中到新生儿身上而忽视了自己身体的恢复，过度操劳就会引起胎儿肌肉的疲劳，导致产妇产后腰痛。

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　　温馨提醒：以上就是“产后腰疼是怎么回事?”的全部内容了，希望能对女性朋友们有所帮助。女性要是坐月子，一定要注意做好相关的护理和保健工作，适量运动、合理饮食、身心愉悦，安全健康的度过。如果您还有什么疑问?欢迎点击在线预约。